집밥도시락 ,엄마표 밑반찬,건강도시락,여행도시락,사랑도시락,가족여행도시락 만들기 및 정보

오늘은  냉장고에 흔히 있는 식 재료를 사용해 남편 도시락과 아이들 도시락 같이 만들어봤어요.

엄마표 밑반찬으로 구성한 집 밥 도시락 건강을 위해 도시락 만큼 좋은 것이 또 있을까요.

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      0:00- Intro

      0:41- 김무침(Seasoned Laver Side Dish)

      1:11- 김무침 양념(Seasoned Laver)

      2:56- 새송이 버섯조림(Sauteed Oyster Mushrooms)

      3:30- 새송이 버섯조림 양념(Sauteed Oyster Mushroom Seasoning)

      4:23 -계란찜(Steamed Eggs)

      7:09- 치킨 데리야끼 덮밥(Teriyaki Chicken Breast)

      7:50- 치킨 데리야끼 덮밥 소스(Chicken Breast Teriyaki Sauce)

      9:16- 오이무침(Pickled Sliced Cucumbers Side Dish)

     10:30- 오이무침 양념(Pickled Sliced Cucumbers Seasoning)

     12:51- 바나나 통밀 컵케이크(Banana Whole Wheat Cupcakes)

     16:33- 당근김밥(Carrot Gimbap)

     22:03- 여행길(Travel Route)

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